全麥少油的藍莓司康〔酸奶低脂版〕 早餐 中粉/全麥面粉*,泡打粉,鹽(咸司康1∼1.5 tsp),肉桂粉(可選), 喜歡的翻倍,白糖/代糖,****,冷黃油(固體)*,稠酸奶(希臘酸奶)*,楓糖漿/蜂蜜,牛奶,牛奶(刷表面),香草精(可選),喜歡的翻倍,藍莓/其他水果,*=小貼士 綜合評分 8.7
濃香芝士火腿披薩 披薩 披薩餅底配料:,中粉,水或(奶),橄欖油(或黃油),細砂糖,乾酵母,鹽,奶粉,披薩餡料:,披薩醬,馬蘇裏拉芝士,火腿,青椒,紫元蔥,豌豆,甜玉米粒,沙拉醬,番茄沙司,卡夫芝士粉,橄欖油或葵花籽油 綜合評分 7.1